WebMD Pain Coach

WebMD Pain Coach bireylerin kronik ağrıyla başa çıkmalarına yardımcı olmak için geliştirilmiş kapsamlı bir mobil uygulamadır. Uygulama, sadece kişiselleştirilmiş günlük sağlık ve yaşam tavsiyeleri sunmakla kalmaz, aynı zamanda kullanıcıların ağrı modellerini takip etmelerine ve değerlendirmelerine olanak tanır. Bu, onların bilinçli yaşam tarzı seçimleri yapmalarına olanak sağlamayı amaçlar.

Kurulum sırasında kullanıcılar, sırt ağrısı, boyun ağrısı, sinir ağrısı, fibromiyalji, migren, osteoartrit ve romatoid artrit gibi kronik ağrı türlerini seçerler. Diğer kronik ağrı türlerine sahip olanlar da uygulamanın özelliklerinden faydalanabilir.

Gizliliği ön planda tutarak, bilgilerinizi güvence altına almak için isteğe bağlı PIN koruması içerir. Uygulama, 588'den fazla doktor onaylı öneri, 293 makale, 86 hedef ve 25 video ve 21 slayt gibi ek multimedya içeriklerini içeren geniş bir kütüphaneye sahiptir ve bu içeriklere çevrimdışıyken bile erişilebilir. İlaç arama aracı özellikle kullanışlıdır; ilaçların dozajlarını ve programlarını takip edebilmek için geniş bir ilaç veritabanını aramanıza olanak tanır.

Mobil araç dört kullanıcı dostu bölüme ayrılmıştır:

- Günlük: Günlük iyi olma durumu, ağrı seviyesi, semptomlar, tetikleyiciler, tedaviler ve notları kaydedin. Bu bölüm, bir görsel ağrı geçmişi çizelgesi ve sağlık hizmeti sağlayıcılarla kolay paylaşım için raporları dışa aktarma seçenekleri sunar.

- Hedefler: Kişisel hedefleri doğrultusunda Yiyecek, Dinlenme, Egzersiz, Ruh Hali ve Tedaviler gibi çeşitli yaşam tarzı kategorilerinde izleme ve özelleştirilmiş ipuçları yardımıyla hedefler belirleyin.

- Kütüphane: Ağrı yönetimini geliştirmeye yönelik bilinirliği artıran güvenilir, doktor onaylı bir içerik deposuna erişin. Makaleler arasında arama yapın, videolar izleyin ve bilgi birikiminizi genişletmek için slayt sunumları inceleyin.

- İpuçları: Kişisel hedeflere uygun ve hızlı başvuru için kategorize edilmiş, kısa ve uygulanabilir tavsiyeler alın.

Özellikle, kullanıcıların ağrılarını düzenli olarak izlemeleri için günlük bir bildirim hatırlatılır, bu da eğilimlerin ve tetikleyicilerin belirlenmesine yardımcı olur. WebMD Pain Coach kullanarak, bireyler kronik ağrı yönetimi konusunda gerekli bilgilere sahip olur, hastalar ve hekimler arasında ilerleme paylaşımı ile ortaklık kurulmasını kolaylaştırır ve gündelik yaşamın daha iyi sürdürülmesine katkı sağlar.